[הרב וולבה, אגרות וכתבים, חלק ב', תמד]
[ד"ר עוז מרטין, פסיכותרפיסט, הכוח הפנימי, הקדמה]
ביהדות יש ידיעות עמוקות ומקיפות על מבנה נפש האדם וכוחות הנפש. ידיעות אלו מקורן בתורה שבע"פ, בדברי חז"ל ובספרי הפנימיות. מקורות היהדות אינם חכמה אנושית אלא תורה אלוקית.
מתוך הנחות אלו נבנים הקשרים והיחסים בין היהדות לבין הפסיכולוגיה.
היהדות מחברת את האדם לרבדים העמוקים והפנימיים שלו – הנשמה, כחלק מצורת החיים המתוקנת של התפתחות רוחנית.
לכן יש ביהדות גישות טיפוליות וכלים טיפוליים להתמודדות עם מצוקות, לחצים, צער, סבל, חרדות, ערך עצמי, יסורים, ונסיונות החיים.
במשך עשרות שנים ישנו ויכוח סמוי על הגבולות שבין היהדות והפסיכולוגיה.
חשוב לציין שהויכוח אינו רק במישור התיאורטי אלא גם במישור המעשי, כלומר, כיצד מתמודדים עם מצוקות נפשיות ולאן פונים בשעת משברים נפשיים.
מטרת החוברת:
חיזוק הערך העצמי דרך מקורות היהדות בצורה נגישה וידידותית. בחוברת מסרים קצרים ועוצמתיים הנותנים חיזוק וערך לכל מעשה ולכל מאמץ של האדם. החוברת מיועדת לעבודה עצמית והיא מוגשת בצורה צבעונית ונעימה. זהו כלי טיפולי לנוער וגם למבוגרים המתמודדים עם נסיונות החיים.